Książki polecane

To publikacja twórcy Diety funkcjonalnej. A któż nie przedstawi lepiej zalożeń niż sam autor? Największym atutem tej pracy jest podział ziół przyprawowych ze wzgledu na ich właściwości lecznicze. Dieta funkcjonalna Lecha Tkaczyka (DFLT) jest niekłopotliwa i niedroga, a systematyczne jej stosowanie przynosi wiele korzyści, takich jak spowolnienie procesów starzenia, poprawa witalności, ograniczenie negatywnych skutków stresu i – co najważniejsze – zintensyfikowanie procesu leczenia wielu schorzeń. Poza tym książka ta opisuje ... więcej

Cukrzyca – choroba cywilizacyjna – dotyka coraz więcej osób, zarówno młodych, jak i starszych. To cena, jaką płacimy za coraz wyższy poziom życia. Jej rozwojowi sprzyjają podstawowe błędy żywieniowe, siedzący tryb życia, nerwowość. Co powinniśmy wiedzieć na temat tego schorzenia, czy i w jaki sposób można zapobiegać cukrzycy oraz jaką rolę w tej chorobie odgrywa dieta? Tym zagadnieniom poświęcona jest niniejsza książka. Jej autorka, Barbara Jakimowicz-Klein, chce pomóc osobom chorym zrozumieć istotę cukrzycy i przeciwdziałać jej skutkom ... więcej

Jakie są przyczyny i rodzaje cukrzycy? Co należy wiedzieć o insulinie? Jakie schorzenia sprzyjają cukrzycy? Jaką rolę odgrywa stres? Jak właściwie odżywiać się w tej chorobie? W niniejszym poradniku, w formie zwięzłych pytań i odpowiedzi, znajdziesz podstawową wiedzę o cukrzycy – schorzeniu zaliczanym do grupy zaburzeń przemiany materii – jej powstawaniu, objawach, typach, powikłaniach i metodach leczenia. Ta przewlekła choroba opiera się na ścisłym związku między regularnym przyjmowaniem leków, przestrzeganiem zaleconej diety oraz stawianiem przez chorego czoła trudom dnia powszedniego. Dlatego też domowa samokontrola stała się myślą przewodnią tej książki. Pragnąc, by służyła ona pomocą i dobrą radą, autorzy zamieścili w niej zestawienia tabelaryczne z prawidłowym zapotrzebowaniem energetycznym organizmu oraz zawartością węglowodanów i tłuszczu w poszczególnych produktach spożywczych. Pokazali również chorym, co można zrobić samemu, aby lepiej funkcjonować w życiu codziennym i jak pokonać strach przed przyszłością. Z pewnością warto zajrzeć do tego poradnika! ... więcej

Ogólnopolska akcja "Cukrzyca STOP
– Mniej Cukru Więcej Życia"

Dlaczego to robimy? Bo ponad 2,5 mln ludzi w Polsce cierpi na CUKRZYCE lub jest NIĄ zagrożonych! Nie pozwól na to! Wesprzyj OGÓLNOPOLSKA AKCJĘ WYDAWNICTWA ASTRUM – CUKRZYCA STOP... więcej